Gesundheits- und Hygieneregeln beim Gesundheitssport

Das Coronavirus führte seit 2020 bis heute dazu, dass einschneidende behördliche Beschränkungen im Alltags- und Sportleben verordnet wurden. Ziel der Beschränkungen war es Menschen, vor allem Kranke und Ältere, vor einer Infektion mit dem Virus oder seiner hochgefährlichen Mutationen zu schützen und gleichzeitig das Gesundheitssystem bei einer sprunghaften Ausweitung der Infektion nicht zu überlasten. Seit dem 01.05.2022 sind fast alle Corona-Regeln aufgehoben. Doch leider wird uns das Coronavirus noch viele Jahre begleiten.

Die Zielgruppe des ärztlich verordneten Rehabilitationssports zählt in großen Teilen zu einer Risikogruppe (z. B. durch chronische Erkrankungen und/oder höheres Alter), aus diesem Grund sind beim HSV weitererhin folgende Verhaltens- und Hygieneregeln zu beachten.

Die Teilnahme am Reha-Sport ist freiwillig, eine entsprechende, persönliche Einverständniserklärung ist von allen Teilnehmenden vor Beginn des Sportbetriebes zwingend zu unterschreiben.

Eine konsequente Einhaltung der Schutzmaßnahmen sowie der Verhaltensregeln ist zur Eindämmung des Ansteckungsrisikos und für die Gesundheit aller Beteiligten überaus wichtig.

Die Teilnahme an einer Übungsstunde ist nur erlaubt, wenn:

  • keine Krankheitssymptome (wie z.B. Husten, Schnupfen, Halskratzen, Fieber, Durchfall, oder auch Geruchs- und Geschmacksverlust, o.ä.) oder Atemwegserkrankungen (außer ärztlich diagnostizierte längere Krankheiten) vorliegen
  • nach Aufenthalt in einem Risikogebiet (gemäß Einstufung des RKI) zwei Wochen nach der Rückkehr vergangen sind
  • mindestens zwei Wochen kein persönlicher Kontakt zu einer positiv getesteten (infizierten) oder unter Verdacht der Infektion stehenden Person bestand

Verhaltens- und Hygieneregeln der Abteilung Gesundheitssport:
Vor jeder Übungsstunde ist der individuelle Gesundheitszustand einzuschätzen und ggf. auf eine Teilnahme an der Trainingsstunde zu verzichten.
Die AHAL-Regeln (Abstand halten, Husten und Niesen in die eigene Armbeuge, regelmäßiges Lüften der Sporthalle) sind unbedingt zu beachten.

Hygieneregeln:
Vor Betreten der Sporthalle sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel für Hände und Flächen stehen in der Sporthalle zur Verfügung.

Distanzregeln:
Auch weiterhin sollte möglichst ein Abstand von 1,5 m gehalten werden.

Körperkontakt:
Sämtlicher Körperkontakt vor, während und nach der Trainingseinheit sollte unterbleiben.

Anreise:
Vermeide es, in Fahrgemeinschaften anzureisen (außer in der eigenen Familie), komme lieber individuell zum Training.

Beim Verdacht einer Erkrankung an Corona ist die Übungsleiterin sowie die Abteilungsleitung (unter gesundheitssport(at)hsv-ev.de) zu informieren und die Teilnahme am Training ist bis zu einem negativen Testergebnis umgehend einzustellen.
Nach Bestätigung einer Infektion mit dem Coronavirus darf die Paul Hauenschild Sportanlage bis zu einem negativen Test nicht betreten werden.

Wir gegen Corona

Infektionen vorbeugen: Die 10 wichtigsten Hygienetipps

Quelle: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), infektionsschutz.de, http://www.infektionsschutz.de/mediathek/infografiken/erregerarten/, CC BY-SA 4.0